-Menyikat gigi jangan terlalu kuat soalnya saat berpuasa rongga mulut dalam keadaan kering karena tidak ada makanan yang dikunyah sehingga aktivitas air liur yang dikeluarkan berkurang, hal ini menyebabkan berkurangnya fungsi air ludah/liur yang melindungi gigi menjadi sensitif sehingga berasa ngilu
-Obati dahulu apabila ada kerusakan gigi
-Kontrol ke dokter gigi setiap sebulan sekali
-Kurangi makanan atau minuman mengandung soda, cuka atau lemon
-Makan sayur dan buah yang mengandung air
-Gosok gigi sebelum tidur dengan sikat gigi berbulu lembut dan halus + pasta gigi khusus gigi sensitif dan mengurangi rasa ngilu
Sumber :
Khazanah Ramadhan Republika halaman 26, Kamis, 10 Juli 2014.
Tips puasa dengan bebas ngilu
- Penulis
- tyaseta
- Tanggal terbit
- Estimasi waktu baca
- 1 menit baca
- Jumlah pembaca
- 8 kali dibaca
Kategori: Info & Peluang
Tag: Bebas ngilu
Tentang Penulis
Bio penulis belum tersedia.
Reaksi Artikel
Bagikan respon Anda setelah membaca artikel ini.
Komentar (0)
Bagikan pendapat Anda lewat kolom komentar.
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama berkomentar.
Suka artikelnya?
Bantu sebarkan agar makin banyak orang mendapatkan manfaatnya.
Artikel Terkait
Lembaran Kegelisahan Hari Ini, Kumpulan Puisi
Empat puisi dalam Lembaran Kegelisahan Hari Ini membedah dinamika batin manusia dari sudut yang berbeda. Menambang Teori menyoroti pencarian pengetahuan, Telinga yang Gelisah mempertanyakan cara memahami realitas, Paradox Berdikari mengulas ketangguhan dan kemandirian, sedangkan Menyimpan Senyumanmu merekam jejak kenangan yang memberi kekuatan dalam menjalani kehidupan.
Merah Matahari #3
Tidak semua keraguan lahir dari kebohongan atau pertengkaran. Kadang, ia datang diam-diam lewat jeda yang terlalu panjang, suara yang terdengar berbeda, atau perasaan ganjil yang tak bisa dijelaskan. Dan malam itu, Senja mulai merasakannya.
Artikel Paling Direkomendasikan Pembaca
Artikel terpopuler berdasarkan jumlah pembaca dan reaksi positif komunitas.