Manfaat Puasa

Setelah 30 hari berpuasa, Stephanie Roy merasakan perubahan pada tubuhnya, puasa bukan melemahkan, meskipun tidak makan dalam waktu hampir seharian. (Islam Digest halaman 20 Oase Republika Ahad, 6 April 2014).

Saya sendiri magnya berkurang drastis saat dulu SMA rutin melakukan puasa Senin dan Kamis.

Puasa juga menahan hawa nafsu untuk melirik ke lawan jenis, terutama pada saat berduaan dengan yang disukai. Kan jadi inget tuh “Oh iya ya, puasa,puasa”, yah meskipun ga puasa tetep kudu jaga ya itu hati dan mata.

Baca:  Ciptakan Masker Wajah Alami

Selain itu, puasa dapat menyembuhkan penyakit kejiwaan (Disabilitas mental). Ini dapat dilihat disini.

Bagikan artikel ini
Tyaseta Rabita Nugraeni Sardjono
Tyaseta Rabita Nugraeni Sardjono

Nama lengkap saya adalah Tyaseta Rabita Nugraeni Sardjono, biasa dipanggil Tyas. Sejak 2012-sekarang saya mengalami halusinasi suara, jangan takut sama saya, 2013-2016 mengalami penurunan penglihatan (low vision) dan hingga kini terganggu penglihatan. Saya ini orangnya kritis :)

Articles: 173

2 Comments

Leave a Reply